異位性皮膚炎照顧法
馬偕醫院小兒科醫師黃琮寧 100.5.3
四大法寶
1. 1.注意清潔方式做好保濕防護
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洗完澡用毛巾稍微吸乾，使用無香料的乳液，保持皮膚的濕潤，乳液愈油愈保濕，膏狀霜狀保濕品比液狀效果好，貼身衣物穿棉質才不會刮傷皮膚。
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凡士林雖最油膩，卻有堵住毛細孔之虞，不適合。
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意味性皮膚炎寶寶，有擦類固醇藥膏，要先擦藥，再擦保濕品，夏天每天擦一次，冬天擦兩次以上。
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2. 避開環境和飲食中的過敏原
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減少過敏元的侵襲是重要方法
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排除環境中的過敏原包括：不要舖地毯、清洗寢具、冷氣機濾網、百葉窗替代布窗簾、避免接觸絨毛玩具。
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常見食物過敏原牛奶、蛋白、小麥、花生、有殼海鮮類
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3. 止癢
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1.找出應避免造成發癢、紅疹惡化的因子（抓）
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2.保濕取代抓癢或摩擦
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3.藥物
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4. 抗發炎藥膏
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