5大招防慢性腎臟病
第1招：控制蛋白質攝取
腎功能不佳的人，要延緩病情惡化，在飲食上最好減少蛋白質的攝取，這樣才可減少尿毒的產生與累積，延緩腎功能的衰退。提醒民眾，減少蛋白質攝取後，需在醣類及油脂攝取上增加，醣類攝取可占55%至65%、油脂占30%至35%，這樣身體才有足夠的熱量維持體能。
第2招：控制血糖與血壓
血糖、血壓過高都會影響腎臟功能。血糖過高會導致血管及大血管的病變，影響腎臟血流量，造成腎功能下降；建議糖尿病患者飯前血糖應低於110mg/dl；飯後血糖低於140 mg/dl，糖化血色素低於7.0%，才能預防腎臟病找上門。而血壓過高會破壞腎臟之微細血管，建議病患，最好把血壓控制在收縮壓低於130mmHg以下，舒張壓低於80mmHg以下。
第3招：適量喝水勿憋尿
很多人都有憋尿的習慣，建議患者每天要喝足夠的水，有尿液要上廁所，避免腎結石的發生。另由於慢性臟病患者常會有少尿的情形，建議患者，喝水量為前一天的尿量加上700c.c。尿量少的患者，不能喝過多的水以免引發水腫，若是口渴則嚼口香糖或口含冰塊，用水漱口再將水吐出。
第4招：勿亂吃止痛成藥
台灣洗腎人口每年增加率為12%，高居全球之冠，有研究認為，這跟長期濫用「混合型」止痛劑有關；不管是濫用非類固醇止痛藥（如阿斯匹靈）或乙醯胺酚類（如普拿疼）的止痛藥，都有可能會導致腎功能衰竭；這種止痛藥不但會引發腎臟病變，必須終身洗腎，如果長期服用，還可能引發癌症。
第5招：應養成規律運動
腎臟病患不能整天躺在床上不動，這樣身體機能會逐漸衰退，日後想要恢復以往的體力，需花費數倍以上的時間和精力來調整。所以維持適當的運動
